高血壓可以吃扇貝。高血壓是一種常見病,多發(fā)病,它的飲食要求是低鹽,低脂肪飲食,也就是動物的內臟,蛋黃、肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制。扇貝主要是蛋白的成分比較多,脂肪的含量比較少,所以高血壓患者吃扇貝可以補充蛋白質,對人體的健康是有好處的,所以吃扇貝沒有問題。
高血壓,實際上蛋白類的食物都可以吃,再就是多吃些蔬菜和含糖低的水果,不要吸煙,飲酒,適量運動。在此基礎上,再配合長效的降壓藥就可以將血壓控制的合適的范圍。
高血壓可以吃扇貝。高血壓是一種常見病,多發(fā)病,它的飲食要求是低鹽,低脂肪飲食,也就是動物的內臟,蛋黃、肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制。扇貝主要是蛋白的成分比較多,脂肪的含量比較少,所以高血壓患者吃扇貝可以補充蛋白質,對人體的健康是有好處的,所以吃扇貝沒有問題。
高血壓,實際上蛋白類的食物都可以吃,再就是多吃些蔬菜和含糖低的水果,不要吸煙,飲酒,適量運動。在此基礎上,再配合長效的降壓藥就可以將血壓控制的合適的范圍。
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