在臨床上,如果患者睡眠不佳,需要調(diào)整睡眠,應(yīng)當(dāng)?shù)侥X病科進行就診。睡眠障礙是臨床上常見的一種疾病,主要和患者平時的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣有關(guān),比如患者平常生活不規(guī)律,精神壓力較大,加之飲食不規(guī)律,很容易導(dǎo)致睡眠障礙。
對于出現(xiàn)此類癥狀的患者,首先要調(diào)整自己的生活和飲食習(xí)慣。另外適當(dāng)?shù)倪M行藥物的干預(yù)進行治療,比如可以口服安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥,除此以外,還可以進行耳穴壓貼以及睡眠枕改善睡眠。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。