脂肪肝是一種常見的代謝性肝病,主要和飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系,很多食物都需要適當(dāng)?shù)目刂?,尤其是脂肪含量比較豐富的食物。比如各種肉類,尤其是豬肉,牛肉,羊肉,甚至豬皮等等,這些肉類很容易引起血脂升高,最終導(dǎo)致過量的脂類物質(zhì)在肝臟沉積而形成脂肪肝。一定要做到低脂飲食,盡量不能暴飲暴食,同時(shí)也不能喝酒。
酒精性脂肪肝是脂肪肝里比較常見的一種類型,病情相對(duì)普通脂肪肝來得重,所以更要重視適當(dāng)?shù)目刂骑嬀?,盡量不要喝高度的酒。同時(shí)也要注意對(duì)甜食的攝入,不要過量的食用含糖分過高的食物。