AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 喝水為什么有助于減肥

  我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當中很大一部分是基礎代謝所消耗熱量。當基礎代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當人體缺水1%，代謝就會下降，進而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 23031次

• 平時跑步是否有助于痛經(jīng)

  痛經(jīng)是指我們女性在月經(jīng)前，或者月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹不適，嚴重時可能出現(xiàn)疼痛。原發(fā)性痛經(jīng)的主要原因，是因為子宮內(nèi)膜的前列腺素增加造成。繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是因為子宮內(nèi)膜異位到了盆腔，或者是腸道，以及我們的卵巢，還有子宮上，這是一種病理性的。痛經(jīng)很多因素，是可以得到緩解的。比如說我們要提高自己的體質，其中就包括日常的鍛煉，另外就是可以進行適當?shù)呐懿健＿€有要注意自身的保暖，腹部還有足踝，盡量減少受涼的機會。再有平時經(jīng)常的進行熱飲，這些都會幫助緩解。如果是病理性的痛經(jīng)，經(jīng)過保守治療，沒有效果的話，可以考慮手術進行治療。

  

  01:17
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-04-09 2822次

• 喝豆?jié){有助于懷孕嗎
  喝豆?jié){是有助于懷孕的。因為豆?jié){中含有豐富的雌激素。雌激素可以促進排卵，因此喝豆?jié){有助于懷孕。另外，豆?jié){也可以增加子宮內(nèi)膜厚度，也就是可以增加子宮內(nèi)膜的承受性，也有利于受精卵的著床。因此總體來說，喝豆?jié){有助于懷孕。另外，在備孕期間也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，草莓，葡萄等。可以保證機體足夠的維生素攝入。另外，也可以多吃一些富含蛋白質的營養(yǎng)飲食，比如魚肉，蛋類等。另外，在備孕期間也需要注意休息。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-05 6937次

• 吃什么有助于排腎結石
  患者有腎結石可以在日常生活中多喝水，勤排尿，多吃利尿性水果，可以吃西瓜，也可以多吃利尿性蔬菜，可以多吃冬瓜排骨湯，具有利尿的作用，有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液，沖刷腎盂輸尿管，膀胱，尿道，有利于小的腎結石及時排出?；颊哌€需要經(jīng)常運動，經(jīng)常鍛煉，定期去泌尿外科進行復查，保守治療一般只對小的腎結石具有效果，特別是小于6mm表面圓潤光滑的腎結石。如果患者彩超提示腎結石較大，超過10mm，可以進行體外沖擊波碎石。
  語音時長 01:11”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-01-27 2890次

• 喝豆?jié){有助于懷孕嗎
  病情分析：喝豆?jié){對于懷孕來說是沒有幫助的，但是豆?jié){中含有豐富的植物雌激素及蛋白質，營養(yǎng)豐富，尤其適合女性喝，在備孕期間可以喝的。意見建議：建議夫妻雙方在備孕之前應該去醫(yī)院做一個孕前的檢查，平時還應該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠，不吸煙，不喝酒，不熬夜。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-13 3005次

• 吃什么有助于排腎結石
  病情分析：患者在日常生活中可以多吃西瓜，也可以多喝冬瓜排骨湯，具有利尿作用，有助于小的腎結石，通過人體自然腔道排出體外，特別是小于6毫米，表面圓潤光滑的腎結石更容易排出。意見建議：患者有腎結石還要定期在泌尿外科進行復查，如果發(fā)現(xiàn)腎結石較大，超過10毫米，保守治療效果是不好的，可以在泌尿外科進行輸尿管軟鏡鈥激光碎石或者體外沖擊波碎石。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-01-24 902次

• 喝豆?jié){有助于懷孕嗎
  喝豆?jié){是有助于懷孕的。因為豆?jié){中含有豐富的雌激素。雌激素可以促進排卵，因此喝豆?jié){有助于懷孕。另外，豆?jié){也可以增加子宮內(nèi)膜厚度，也就是可以增加子宮內(nèi)膜的承受性，也有利于受精卵的著床。因此總體來說，喝豆?jié){有助于懷孕。另外，在備孕期間也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，草莓，葡萄等?？梢员ＷC機體足夠
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1208次

• 喝溫水有助于減肥嗎
  喝溫水通常有助于減肥，在減肥時一定要遵循科學合理的減肥方法，不可以盲目減肥，以免對身體健康造成影響。想要減肥在平時可以適量的喝一些溫水，適量喝溫水，能夠增加人體飽腹感，能夠減少其他食物的攝入，而且適量的喝一些溫水，可以加速血液循環(huán)，能夠提高機體代謝，還能夠加速食物的消化。與此同時適量喝溫水，還能夠防
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次