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• 股骨頭壞死運(yùn)動方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時(shí)候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時(shí)候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2495次

• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個(gè)，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個(gè)是增強(qiáng)我們的，整體的心肺功能。第二個(gè)是要增強(qiáng)，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個(gè)就是，通過運(yùn)動來增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動，這種轉(zhuǎn)動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對軟骨是有保護(hù)作用的，同時(shí)還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 30007次

• 股骨頭壞死中醫(yī)推拿方法
  股骨頭壞死這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的，它的主要的原因就是由于股骨頭的血液供應(yīng)減少，甚至喪失。股骨頭骨折，股骨頸骨折，長期的飲酒，長期使用激素率的藥物都有可能會導(dǎo)致股骨頭缺血性壞死，那么對于這種疾病，首先可以積極的進(jìn)行保守治療。進(jìn)行保守治療的目的主要是減輕疼痛，改善髖關(guān)節(jié)的功能，同時(shí)在一定程度上可以減緩股骨頭壞死發(fā)展的程度和速度。可以采用中醫(yī)的推拿的方法，適當(dāng)?shù)耐颇媚軌蚋纳企y關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力，減輕疼痛，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，在推拿的時(shí)候，使用手的大小魚際肌或者手指的指肚進(jìn)行，但是一定注意不要使用肘關(guān)節(jié)之類的堅(jiān)硬的部位去進(jìn)行推拿，推拿的時(shí)候還要循序漸進(jìn)，避免過度，避免暴力，否則有可能會導(dǎo)致?lián)p傷加重。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-25 2111次

• 股骨頭壞死可以推拿嗎
  股骨頭壞死可以說是臨床上特別常見的一種疾病，也是一種比較嚴(yán)重類型的疾病，發(fā)生股骨頭壞死的這種疾病以后，其實(shí)治療的方案是特別多。但是最好是建議患者及時(shí)的到醫(yī)院就診，根據(jù)股骨頭壞死的分析來決定治療方案就可以。股骨頭壞死這種疾病發(fā)生以后，患者進(jìn)行推拿可以說效果不是很顯著，最好是建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。如果股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，關(guān)節(jié)面如果相對來說比較完整給予保守的治療就可以，比如日常生活中盡量的減少負(fù)重，避免進(jìn)行跑跳，避免進(jìn)行一些重體力的勞動，然后如果想走路盡量是拄拐或者是坐輪椅，避免給髖關(guān)節(jié)太大的壓力。然后患者并配合著應(yīng)用于一些，通絡(luò)生骨的藥物或者是恒古骨傷愈合劑，仙靈骨葆膠囊，金天格膠囊等一類的藥物，來進(jìn)行輔助的治療。如果上述的治療方式無效，以后也可以進(jìn)行簡單的髓心減壓術(shù)來進(jìn)行治療。如果軟骨面已經(jīng)消失或者是關(guān)節(jié)面已經(jīng)塌陷，那么只能給予手術(shù)的治療，也就是全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)才能使患者恢復(fù)正常的生活或者是工作。
  語音時(shí)長 01:43”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-20 1485次

• 股骨頭壞死推拿管用嗎
  病情分析：股骨頭壞死的早期可以進(jìn)行推拿，推拿能夠疏通經(jīng)絡(luò)，松解粘連，緩解肌肉緊張，還能夠增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)部分的血液供應(yīng)。但是如果是晚期的股骨頭壞死推拿效果不是很大，要進(jìn)行手術(shù)治療，可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。意見建議：股骨頭壞死應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，越早的治療，預(yù)后的效果是越好的。平時(shí)應(yīng)該要減少關(guān)節(jié)負(fù)重，盡量的走平路，不要長時(shí)間的爬樓梯，也不要刻意的進(jìn)行負(fù)重鍛煉髖關(guān)節(jié)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-30 803次

• 股骨頭壞死可以推拿嗎
  病情分析：股骨頭壞死不建議進(jìn)行推拿。股骨頭壞死是由于股骨頭的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致股骨頭骨質(zhì)代謝異常，出現(xiàn)了缺血性壞死。推拿主要可以促進(jìn)皮膚皮下比較表淺的軟組織血液循環(huán)，起到活血化瘀的作用。但是并不能改善股骨頭的血液循環(huán)狀況，所以股骨頭壞死不建議推拿。意見建議：股骨頭壞死應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療。不要自己盲目的治療，平時(shí)要減少關(guān)節(jié)負(fù)重，盡量的走平路，戒煙戒酒，避免劇烈的運(yùn)動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-04 901次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術(shù)治療。如果患者的股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質(zhì)疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時(shí)并配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進(jìn)行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術(shù)治療，比如髓芯減壓術(shù)等，也可以進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，患者也需
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 1742次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實(shí)要在治療的同時(shí)，做相應(yīng)的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負(fù)重，同時(shí)增加關(guān)節(jié)的活動度和關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1222次