女生的痛經(jīng)水果并沒有什么特殊的限制,只要是常溫的水果,不是從冰箱里拿出來的,涼的水果就可以吃了,涼的水果會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重的。女性的痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。
原發(fā)性痛經(jīng),是由于經(jīng)血通而不暢導(dǎo)致的,也就是宮腔內(nèi)的經(jīng)血難以排除,所以出現(xiàn)疼痛的癥狀,這時(shí)候可以多喝一些溫開水或者姜糖水保持體溫,促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排除的,或者用熱水袋溫一溫下腹部。如果這些方法沒有明顯的改善,可以口服止痛藥,比如布洛芬或者肌注阿托品來緩解癥狀。
繼發(fā)性的痛經(jīng)是由于子宮出現(xiàn)器質(zhì)性的病變,比如子宮腺肌癥是由于子宮內(nèi)膜移位到子宮肌層而出現(xiàn)疼痛的癥狀,就需要口服藥物,比如孕三烯酮或者避孕藥,緩解痛經(jīng)的癥狀。