成人感冒了是可以喝牛奶的。因為牛奶含有豐富的蛋白質,可以給人體提供一定的能量,同時又可以提高患者的抵抗力,所以建議感冒的患者,是可以適當喝牛奶的。
感冒了,一定要保證足夠的休息,不要熬夜,不要進行劇烈的活動。飲食上建議可以多進食一些富含維生素C的蔬菜和水果,建議要清淡易消化,比如可以進食一些小米粥、饅頭、面條等等,不要進食辛辣、油膩的食物,要忌煙忌酒。
成人感冒了是可以喝牛奶的。因為牛奶含有豐富的蛋白質,可以給人體提供一定的能量,同時又可以提高患者的抵抗力,所以建議感冒的患者,是可以適當喝牛奶的。
感冒了,一定要保證足夠的休息,不要熬夜,不要進行劇烈的活動。飲食上建議可以多進食一些富含維生素C的蔬菜和水果,建議要清淡易消化,比如可以進食一些小米粥、饅頭、面條等等,不要進食辛辣、油膩的食物,要忌煙忌酒。
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