腰椎退行性變,病人的護(hù)理非常重要。首先要對患者進(jìn)行心理護(hù)理,使其正確的了解疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,并且保持樂觀的心態(tài),積極的配合治療,還要改善不良的生活習(xí)慣和飲食方式,比如要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉,但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免勞累。
肥胖患者也要減輕體重,飲食方面要以清淡飲食為主,多吃新鮮的水果,蔬菜。
其次在日常生活中,要注意保暖,尤其要避免腰部受寒,還要避免長時(shí)間彎腰或者搬運(yùn)重物等,也可以通過一些理療方式來緩解癥狀。