孕婦可以吃冬蟲夏草。冬蟲夏草性平味甘,具有補肺腎,止咳嗽,益虛損,養(yǎng)精氣之功效,孕婦在懷孕期間本身抵抗力差可以通過吃冬蟲夏草增強抵抗力。另外,冬蟲夏草中含有比較多的不飽和脂肪酸,糖類,脂肪,蛋白質(zhì)等,能夠滿足孕婦所需要的營養(yǎng)成分。
蟲草中的鈣質(zhì)含量極高,吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質(zhì)的吸收,能夠避免孕期孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱,但是孕婦吃蟲草一定要注意時間以及量,切不可多食,懷孕早中期食用比較好,孕晚期則盡量避免進補。
孕婦可以吃冬蟲夏草。冬蟲夏草性平味甘,具有補肺腎,止咳嗽,益虛損,養(yǎng)精氣之功效,孕婦在懷孕期間本身抵抗力差可以通過吃冬蟲夏草增強抵抗力。另外,冬蟲夏草中含有比較多的不飽和脂肪酸,糖類,脂肪,蛋白質(zhì)等,能夠滿足孕婦所需要的營養(yǎng)成分。
蟲草中的鈣質(zhì)含量極高,吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質(zhì)的吸收,能夠避免孕期孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱,但是孕婦吃蟲草一定要注意時間以及量,切不可多食,懷孕早中期食用比較好,孕晚期則盡量避免進補。
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