通常腰肌勞損的患者需要治療恢復(fù)一個月左右的時間,而對于年齡較大或是勞損時間較長,癥狀比較明顯的患者,其恢復(fù)的時間還會更長,可以長達(dá)三個月甚至半年不等,而患者通常還會伴有腰椎的退行性改變,可以結(jié)合腰椎的x光、核磁共振等檢查來共同判斷。
因此患者在出現(xiàn)腰肌勞損后要積極的進(jìn)行對癥治療,防止腰肌勞損逐步加重,患者可以采用口服藥物的方法,結(jié)合以腰椎局部的推拿按摩,熱敷,理療,針灸等方式,可以很好的改善腰部的循環(huán)、減輕僵硬痙攣的肌肉所引發(fā)的疼痛以及活動受限等癥狀。必要時可以佩戴護(hù)腰等支具,能對腰椎起到支撐保護(hù)的作用。