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      醫(yī)生主講實錄

      治療頸椎骨質增生的方法,主要是脊柱外科就診,應用舒筋散寒,活血通絡的中成藥進行治療,配合局部紅外線照射治療,一般可以緩解病情。疼痛嚴重的可以加用抑制炎癥反應的藥物口服。

      病情恢復后可以在康復師指導下,進行頸椎的功能鍛煉,以預防病情的復發(fā),比如米字操。平時避免頸部勞累,避免長時間低頭伏案,看屏幕,看書。頸部注意要多休息,平時建議優(yōu)質蛋白飲食及高鈣飲食,比如牛奶,魚類,豆制品,蝦皮,配合新鮮蔬菜。

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