老年人血壓低還是要看是什么原因引起的。
如果是營(yíng)養(yǎng)不良或者是體位性低血壓導(dǎo)致的血壓低,這種情況主要多吃一些富含高蛋白的食物,例如雞蛋,牛奶,瘦肉等;也可以適當(dāng)吃咸一些,一定要注意三餐規(guī)律的吃,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
如果是心力衰竭引起的血壓低,這種情況要清淡飲食,而且還要少食多餐,多吃一些新鮮的蔬菜,主食吃的精細(xì)一些,好消化的,例如米粥,面條等,平時(shí)一定要嚴(yán)格控制水和鈉鹽的攝入。
另外,如果老人血壓低是由于其他的消耗性疾病引起的,主要還是針對(duì)原發(fā)疾病治療,平時(shí)飲食也是注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,例如雞蛋,魚(yú)肉等,補(bǔ)充水和鈉鹽。