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      醫(yī)生主講實錄

      在日常生活中混合痔的注意事項主要有以下幾點:

      第一,要建議患者多吃一些蔬菜和水果,特別是含有膳食纖維豐富的蔬菜和水果,還要建議患者多喝水,也要建議患者適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉促進胃腸蠕動,一定要保持大便軟化,排便順暢,除此以外也要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。

      第二,飲食要清淡,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。

      第三,避免長時間蹲坐,避免熬夜,避免過度勞累。

      第四,要建議患者進行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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