坐骨神經(jīng)痛的患者,在飲食上一定要避免辛辣刺激,油膩,煎炸類的食物,同時(shí)也不能吃腌制類以及生冷硬的食物。首先建議可以多吃一些富含鈣質(zhì)以及維生素和蛋白質(zhì)的食物,適量可以多吃一些豬瘦肉,牛羊肉以及蛋類,魚類等食物。同時(shí)也可以多吃一些薯類,豆制品等來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高自身的免疫力以及抵抗力。
患者也需要積極的進(jìn)行規(guī)范的治療,同時(shí)還需要注意日常的護(hù)理和保養(yǎng),可以使用針灸,按摩以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,以及非甾體類消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。另外患者一定要注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)還要避免著涼,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。