對(duì)于心衰患者,首先是能運(yùn)動(dòng),而且推薦有氧運(yùn)動(dòng),可以選擇適度的快走,也可以選擇在家人的陪伴下進(jìn)行游泳,因?yàn)橛斡灸苠憻捫姆喂δ?,還可以選擇騎自行車,對(duì)于心衰的患者很有利,尤其是對(duì)那些超重的病人。
如果患者的體力上允許,可以適度的打乒乓球,適度的乒乓球運(yùn)動(dòng)能夠降低心力衰竭患者的急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),但是要注意方式方法,運(yùn)動(dòng)要平緩,少量,適度,循序漸進(jìn),盡量避免競技類的項(xiàng)目,比如打比賽,因?yàn)楸荣惾菀讓?dǎo)致患者情緒激動(dòng)而誘發(fā)心力衰竭的出現(xiàn)。