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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來(lái)講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車(chē)，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周?chē)募∪飧g帶，來(lái)起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4724次

• 髕骨關(guān)節(jié)炎

  髕骨關(guān)節(jié)炎是屬于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎里面的一種，膝關(guān)節(jié)分為三個(gè)間室，分別是髕骨關(guān)節(jié)、內(nèi)側(cè)的脛骨關(guān)節(jié)和外側(cè)的脛骨關(guān)節(jié)，有很多病人會(huì)出現(xiàn)上下樓梯的疼痛，這種情況下，很大程度上是因?yàn)檫@個(gè)髕骨關(guān)節(jié)也出現(xiàn)了問(wèn)題。對(duì)于這一類病人，一般來(lái)說(shuō)我們可以給他做X線的檢查，包括髕骨的軸位像和膝關(guān)節(jié)的側(cè)位像，因?yàn)楹芏嗖∪?，尤其是在髕骨軌道有異常，或者股骨滑車(chē)，發(fā)育有異常的這一類病人，髕骨關(guān)節(jié)壓力是非常高的。在這種情況下，可能會(huì)提前出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)的磨損，出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)炎。

  

  01:18
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 85336次

• 顳頜骨關(guān)節(jié)炎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了顳頜骨關(guān)節(jié)炎的情況，主要是顳頜關(guān)節(jié)部位退變導(dǎo)致的，從而引起了顳頜骨關(guān)節(jié)軟骨退變以及周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊損傷的情況，就會(huì)引起顳頜關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛和張口困難的情況。所以在出現(xiàn)顳頜骨關(guān)節(jié)炎以后，一定要及時(shí)的就診治療，以免疼痛加重，以后影響張口就會(huì)影響病人進(jìn)食，就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，將嚴(yán)重影響身體狀況。所以在出現(xiàn)顳頜骨關(guān)節(jié)炎以后可以就診，行針灸理療以及應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 6811次

• 頜骨關(guān)節(jié)炎什么癥狀
  在病人出現(xiàn)頜骨關(guān)節(jié)炎情況以后，主要的癥狀是引發(fā)頜骨部位有酸脹疼痛的情況，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)明顯的脹痛或者是刺痛。在頜骨關(guān)節(jié)部位按壓時(shí)還會(huì)有明顯的壓痛，在張閉口活動(dòng)時(shí)，會(huì)感覺(jué)到頜骨關(guān)節(jié)部位有粗糙的磨擦聲，甚至?xí)袕楉懬闆r出現(xiàn)，伴有疼痛加重。所以，在病人出現(xiàn)頜骨關(guān)節(jié)炎情況以后，一定要避免食用過(guò)硬的食物，避免受涼，避免頜骨關(guān)節(jié)部位按揉刺激、禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙、喝酒，以免導(dǎo)致頜骨關(guān)節(jié)炎癥狀的加重，影響病人正常的飲食。在出現(xiàn)頜骨關(guān)節(jié)炎以后，可以臨時(shí)應(yīng)用熱敷理療配合非甾體類抗炎藥物治療，來(lái)減輕癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 2566次

• 頜骨關(guān)節(jié)炎自愈要多久
  病情分析：顳頜關(guān)節(jié)炎一般來(lái)講，如果癥狀比較輕并且是首次發(fā)病的話，大約10~14天的時(shí)間就可以恢復(fù)得比較好了。但如果是慢性的疾病，恢復(fù)起來(lái)是比較困難的。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種疾病，要避免咀嚼比較堅(jiān)硬的食物，保持心情舒暢，避免精神緊張。避免反復(fù)的大笑以及大張口應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-19 2002次

• 頜骨關(guān)節(jié)炎怎么辦
  頜骨關(guān)節(jié)炎大部分情況下是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病，首先一定要積極的多吃一些容易咀嚼的食物，避免吃比較硬的或者比較堅(jiān)韌的食物，避免長(zhǎng)時(shí)間的大笑以及反復(fù)的大張口?？梢跃植繜岱螅诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 1501次

• 骨關(guān)節(jié)炎怎么止痛
  骨關(guān)節(jié)炎患者一般可通過(guò)物理療法、口服藥物等方式止痛。骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變，是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。本病多見(jiàn)于中老年人群，好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)及活動(dòng)量較多的關(guān)節(jié)（如，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等）。臨床表現(xiàn)為緩
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 骨關(guān)節(jié)炎吃什么止痛
  骨關(guān)節(jié)炎患者可以吃阿司匹林腸溶膠囊、布洛芬緩釋膠囊等止痛，一般沒(méi)有食物可以止痛?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下吃非甾體類抗炎藥止痛，如阿司匹林腸溶膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，是患者緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善關(guān)節(jié)功能的常用藥物。對(duì)非甾體類抗炎藥不耐受或治療無(wú)效者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃阿片類藥物止痛，如鹽酸嗎啡緩釋片等。在上述治療
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 182次