失眠在中醫(yī)上又稱(chēng)之為不寐。所以患者也可以到中醫(yī)科門(mén)診進(jìn)行就診。在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些中藥或者是中成藥等口服,來(lái)進(jìn)行治療。
不寐在中醫(yī)上有很多分型,比如說(shuō)心脾兩虛型,陰虛火旺型,心膽氣虛型,胃中不和型等。比如說(shuō),心脾兩虛型的患者,可以采用歸脾湯等進(jìn)行加減。陰虛火旺型的話(huà),可以采用天王補(bǔ)心丹等進(jìn)行加減。
而心膽氣虛型的話(huà),可以考慮采用酸棗仁湯等進(jìn)行加減?;颊叱丝梢宰襻t(yī)囑口服一些藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療之外,食物上的調(diào)節(jié)也是有必要的。比如說(shuō)患者可以多吃一些可以改善睡眠的食物,如香蕉,葡萄,西紅柿,牛奶,核桃,大棗等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。