腦出血后如果患者的下肢肌力達到三級以上,平衡能力尚可的情況下,可以進行步行訓練。如果有條件可以在平衡杠內(nèi)來進行步行訓練,來進行重心的轉(zhuǎn)移訓練,比如4點步訓練,或者是擺至步,或者是擺過步的訓練。
在日常生活中也可以利用輔助器具來進行訓練,主要是使用拐杖來進行。訓練時要保持姿勢的正確,做好跨步練習,待跨步練習完成后,還可以根據(jù)自身的情況進行上下樓梯的訓練,上樓梯的順序是,上樓梯時健側(cè)先上,然后再上患側(cè)。下樓梯時患側(cè)先下,然后再下健側(cè)。同時還要保證盡量不要足內(nèi)翻。