腳發(fā)生骨質(zhì)增生,一部分原因是由于人到了一定的年齡,腳部出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的老化。另外一部分原因多是由于腳的肌腱,韌帶,筋膜長時間的磨損,發(fā)生了疲勞,出現(xiàn)了炎癥形成,出現(xiàn)了腳的骨質(zhì)增生。
發(fā)生腳的骨質(zhì)增生,應(yīng)該減少足部的負重,避免長時間站立,長時間的下蹲,而且應(yīng)該減輕一下自己的體重,避免給腳部帶來過大的壓力,同時可以進行足浴,也可以選擇針刺,艾灸,應(yīng)用小針刀給予松解的處理。