女性在懷孕初期的時(shí)候,通常都可以喝酸奶。這是因?yàn)楹人崮滩⒉粫?huì)對(duì)身體造成不良影響,而且酸奶也沒(méi)有任何的毒性,所以喝酸奶以后是不會(huì)影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,更不會(huì)引起胎兒畸形的出現(xiàn)。
其實(shí),無(wú)論是在懷孕初期,還是在懷孕中晚期,孕婦都可以常規(guī)喝酸奶,來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。對(duì)于懷孕期間有便秘的女性,常常都建議可以每天喝酸奶來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。而且在懷孕期間還要每天喝牛奶,從而補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及鈣元素。