腰間盤突出引起腿痛與長期反復(fù)過度的腰部運動,腰部過度負(fù)荷有關(guān),如長時間坐,長時間站,長時間彎腰負(fù)荷運動,使腰肌長期處于高張力,高度疲勞的狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損,直至發(fā)展成腰間盤突出。
腰間盤突出的發(fā)作與腿痛以后治療不及時,處理方法不當(dāng)有關(guān)。也與氣候環(huán)境條件有一定關(guān)系,如氣溫過低,濕度過大都可以促發(fā)加重腰間盤突出。勞累以后我們要注意休息,睡覺時使用硬板軟墊床,注意防潮保暖,避免受涼,避免劇烈的體育運動,糾正不良的工作姿勢。控制好體重,最好不要過度勞累。
可以行腰背部推拿,按摩,理療,腰背肌功能鍛煉,腰椎牽引,腰椎痛點封閉注射治療。可以口服點滴止痛藥物控制腿痛癥狀。如果腿痛癥狀持續(xù)時間長,癥狀比較嚴(yán)重,嚴(yán)重影響了日常生活,造成行走等各方面生活不便可以考慮手術(shù)治療。