眼外傷一旦出現(xiàn),一定要盡快的進行治療,盡快的挽救自己的眼睛,否則的話有可能會導致終生性的視力下降,在日常生活中經(jīng)常有人會問眼外傷出現(xiàn)后適宜吃什么樣的食物,其實這個最好還是多吃一些富含營養(yǎng),富含維生素的東西,能夠有效的促進眼外傷的愈合,促進炎癥的消退。
平常的時候最好多吃一些新鮮的青菜水果,特別是一些綠葉的蔬菜,這個維生素含量還是非常高的,多吃一些油菜,菠菜,芹菜,西葫蘆,西紅柿,胡蘿卜,這些效果都可以,同時蔬果方面可以吃一些藍莓,香蕉,獼猴桃,蘋果,這些營養(yǎng)元素的含量也非常的豐富。