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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      糖尿病作為我國(guó)目前最常見(jiàn)的一類(lèi)慢性非傳染性疾病之一,危害是十分巨大的,在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)億。患者的平時(shí)生活,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是飲食運(yùn)動(dòng)的護(hù)理,因?yàn)轱嬍呈撬兄委煹幕A(chǔ),飲食控制的好不好,決定了患者整體血糖控制的情況以及并發(fā)癥的預(yù)防。

      所以針對(duì)于糖尿病血糖高的患者吃什么水果比較好,一般而言這種水果我們指的是低升糖指數(shù)的水果。這種水果因?yàn)樗鼘?duì)血糖的影響比較小,不會(huì)造成血糖急劇的波動(dòng),同時(shí)能夠滿(mǎn)足,補(bǔ)充微量元素,補(bǔ)充糖分這樣的作用,比如說(shuō)櫻桃,草莓,這樣的水果是比較推薦的,它們的生長(zhǎng)指數(shù)都比較低。對(duì)于糖尿病患者而言,是非常合適的水果。

      但是,雖然如此,也不能多吃,只要適量的吃,這是沒(méi)有任何問(wèn)題的,因?yàn)樗际呛刑欠值?,如果吃得很多的?huà),也會(huì)造成血糖的影響。大家一定要記住,低升糖指數(shù)的水果,比如櫻桃和草莓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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