吃枸杞一般不會引起消化不良,吃枸杞對于消化不良的患者不會產(chǎn)生太大的影響。枸杞是一種營養(yǎng)非常豐富的食物,枸杞含有豐富的維生素,多種氨基酸,適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭娇梢匝a(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)人體的免疫力。另外,枸杞還具有一定的藥用價值,枸杞可以補(bǔ)充腎陰,另外枸杞還能夠降低血脂,預(yù)防動脈粥樣硬化,延緩衰老,所以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭揭彩强梢缘摹?/p>
消化不良主要與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,所以患有消化不良的患者首先要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的食物,以緩解消化不良的癥狀。