在胃受涼之后很容易出現(xiàn)胃脹、胃痛以及不消化的癥狀,如何進行治療?
首先,要祛除胃里的寒氣,很好的治療方法是熱敷,而中醫(yī)通常采用艾灸、拔罐的方法。艾灸中脘穴、脾腧穴等,可以使胃受涼的情況得到明顯的改善。
通常這類患者脾胃功能較弱,平時需要進行脾胃的調(diào)理,可以吃清淡、易消化的食物,禁止吃寒涼,過于辛辣刺激油膩的食物,不暴飲暴食。同時做到生活規(guī)律,不熬夜,保證充足的睡眠,優(yōu)化飲食結構,改善生活習慣,使體質(zhì)得到增強。那么,胃受涼后也不容易出現(xiàn)胃脹、胃痛、胃不舒服的情況。