對病人出現(xiàn)了輕微的腰椎間盤突出,一般不會導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根明顯的受壓,所以這種病人可以采用保守的治療方法。
這種治療,一是要避免腰部過度地受力活動,比如說避免長時間的彎腰活動,坐著時多注意坐姿,并且避免長時間蹲起、跑跳的活動,以免導(dǎo)致椎體受力增大,引起椎間盤突出的增加,從而就會加重病人的臨床癥狀,再就是休息時可以行腰部的熱敷,以及應(yīng)用腰部牽引理療,針灸的治療來促進(jìn)腰部的血液循環(huán),并且通過牽引能夠解除椎管內(nèi)神經(jīng)的受壓,并且能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫的消退。對于腰部疼痛的環(huán)節(jié)有很好的幫助作用,必要時可以配合非甾體類抗炎藥物,神經(jīng)營養(yǎng)藥物來促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。