現(xiàn)在生活壓力比較大,大家比較習(xí)慣在一天的工作以后,與朋友親人一起聚會(huì),一起聚餐,往往會(huì)因?yàn)轱嬀七^多,導(dǎo)致胃不舒服或者嘔吐,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)胃出血。
酒精對胃黏膜是一種比較強(qiáng)的刺激物,酒精可以刺激胃黏膜,誘發(fā)局部缺血,甚至出血。一般建議飲酒不要過量或者不要空腹飲酒或者飲酒時(shí)過快或者量過大,建議少量多次飲用。如果平日精神壓力大,熬夜比較多,建議盡量多注意休息,少飲酒或者不飲酒。當(dāng)然,少酌怡情,大酌傷身,所以盡量少飲酒或者不飲酒才是比較好的養(yǎng)生保健方式。