足踝韌帶損傷,大部分患者是由于進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)造成的。出現(xiàn)足踝的韌帶損傷:
首先,要禁止運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作,使踝關(guān)節(jié)進(jìn)行休息,有條件的話,可以進(jìn)行支具或者石膏外固定踝關(guān)節(jié),讓踝關(guān)節(jié)得到充分的休息。
第二,局部還可以進(jìn)行冰敷,冰敷可以使局部血管收縮,減少出血,緩解局部的疼痛。
第三,24小時(shí)后可以進(jìn)行理療,比如熱敷,可以提高局部的溫度,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織狀態(tài),疼痛比較厲害時(shí)可以使用非甾體抗炎藥,比如,阿司匹林,或者西樂葆對(duì)癥支持治療。
如果患者足踝韌帶損傷不是很嚴(yán)重,可以保守治療。如果足踝韌帶損傷斷裂,建議患者進(jìn)行韌帶修復(fù)手術(shù)。