慢性胃炎的病人是可以多吃青菜的,青菜對胃刺激不大,并且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且容易消化吸收。慢性胃炎的病人平時飲食是非常需要注意的,應(yīng)該要吃一些容易消化吸收并且富含蛋白質(zhì)、維生素等等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,比如蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,稀飯,瘦肉,牛奶,雞蛋等等食物。
不要吃辛辣刺激的,腌制的,油炸類的,過于油膩,不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯要細嚼慢咽,一次性不要吃太多,平時要戒煙戒酒,盡量避免使用對胃黏膜有損害的藥物。