糖尿病作為我國(guó)目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害十分巨大，在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過了一個(gè)億。糖尿病患者目前越來越有低齡化的趨勢(shì)，也就是說有很多的青少年，目前都開始有這種發(fā)展為糖尿病的趨勢(shì)。青少年糖尿病的發(fā)病比例，也在逐步的增加，對(duì)于青少年而言而言，如何預(yù)防糖尿病是大家很關(guān)注的一點(diǎn)。
以前的話往往認(rèn)為青少年主要是1型糖尿病，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)2型糖尿病在青少年里面也是很常見，怎么預(yù)防，最關(guān)鍵的是控制糖尿病的可控因素。擺在第一位的是糖尿病前期也就是高血糖狀態(tài)，第二位的話是肥胖，其他的還包括吸煙，高血壓，高尿酸血癥，高血脂等等，只有控制這些因素的情況下，糖尿病才能最大程度上預(yù)防它。
因?yàn)檫@些因素很容易誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。對(duì)于青少年而言，最關(guān)鍵的就是要把體重包括些不良的生活方式全部把它糾正，這樣的話，糖尿病才會(huì)遠(yuǎn)離你，你的生活才會(huì)更加的健康。
