首先可以按摩一下太陽穴,按摩太陽穴可以有效的緩解感冒引起來的頭疼,還可以緩解感冒引起來的一些鼻塞以及流鼻涕的現(xiàn)象。
其次可以采用開天門的方法來進行按摩,對于緩解感冒引起來的頭疼效果也是比較好的,尤其可以改善鼻塞的現(xiàn)象,對于緩解頭疼幫助也是比較大的。需要從鼻根部推拿向發(fā)際線,推拿的時候力度需要大一些,連續(xù)按摩推拿300次到500次效果是比較好的。
此外,還可以按摩一下大椎穴,大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷中,按摩大椎穴可以有效的緩解感冒引起來的頭疼。大椎穴主一身的陽氣,具有升陽強壯的作用,可以緩解發(fā)燒引起來的頭疼以及感冒引起來的頭疼,還具有調(diào)節(jié)免疫力的作用。