在日常生活中,痔瘡患者是可以吃菠菜的,因?yàn)椴げ撕械纳攀忱w維比較多,可以潤(rùn)滑腸道,還可以軟化大便,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。
對(duì)于痔瘡患者,除了可以多吃一些菠菜以外,還可以多吃一些芹菜,韭菜,萵筍,茼蒿,木耳,金針菇以及芋頭,山藥,紅薯,甘藍(lán),花菜等等。除此以外也要建議患者多吃水果,多喝水,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善全身血液循環(huán),一定要保持排便順暢,也要縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘,最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等等。