第1點(diǎn),患者平時(shí)一定要保持頭頸部的正確姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,平時(shí)多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),改善頸部肌肉以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,對(duì)于緩解這種頭暈是有一定的幫助作用。
第2點(diǎn),可以在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行局部的放松按摩,針灸,理療等,也能夠緩解這種頭暈。
第3點(diǎn),必要時(shí)可以在醫(yī)生評(píng)估以后,給患者使用改善循環(huán)的藥物進(jìn)行治療,可以使用鈣離子拮抗劑緩解血管的痙攣。頸椎病比較常見,患者要注意定期隨診。