高血壓患者最好是不要喝酒,因?yàn)楹染埔院罂隙〞?huì)對(duì)血壓有影響。首先就是心臟的收縮會(huì)加快,這樣的話就會(huì)使血壓增高,因?yàn)楹染扑鼤?huì)擴(kuò)張血管,對(duì)心臟的收縮是一個(gè)減負(fù)荷作用。再就是經(jīng)常喝酒也容易造成上癮,所以時(shí)間長(zhǎng)了,對(duì)身體還是有很大影響的。所以,建議高血壓患者應(yīng)該戒酒,盡量的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
平常按照醫(yī)囑用藥,不要漏服,也不要自己隨意的增減藥量。如果身體條件允許的話,每天可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),比如像快步走,騎自行車,游泳,做健身操,打太極拳等,這樣對(duì)于控制血壓都是比較有利的。