現(xiàn)代人脾虛的患者非常多,導致脾虛痰濕的原因主要有以下幾個方面:
第一,飲食,很多人暴飲暴食、進食時間不規(guī)律或者喜歡吃一些辛辣,刺激,生冷,寒涼的食物,直接導致脾胃功能受損。而脾為運化之主,它能夠運化體內(nèi)的水濕,當脾虛時必然會導致體內(nèi)寒濕內(nèi)生。
第二,與不良的睡眠習慣有關(guān),晚睡、熬夜等因素導致全身機能的下降,從而出現(xiàn)脾虛。
第三,與缺乏運動密切相關(guān),當人體缺乏運動的時候,全身的代謝功能是下降的,很容易出現(xiàn)痰濕內(nèi)生的情況。