要預防扁桃體炎,首先要注意保持口腔清潔衛(wèi)生,飯后勤漱口,建議可以采用生理鹽水進行漱口,促進食物殘渣等排出扁桃體表面,以免其存留于扁桃體隱窩內(nèi),而引發(fā)腐敗,導致致病菌感染,從而出現(xiàn)發(fā)燒,扁桃體紅腫等癥狀。
此外,還應該注意加強鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫力,以免經(jīng)常受風寒之邪侵襲而發(fā)生感冒,從而導致喉核紅腫。
此外,還應該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,在慢性遷延期可以采用中醫(yī)外治療法輔助治療,如扁桃體啄治等方法。