患者出現(xiàn)了長短腿也就是下肢出現(xiàn)了不等長情況，要首先根據(jù)患者的病因進行相關的治療，以及患者雙下肢肢體短縮的長度進行治療。
如果是患者肢體短縮的距離小于一個厘米，一般來講可以進行保守治療，患者骨盆的傾斜都會使雙下肢相對等長，患者行走不會產(chǎn)生明顯的影響。如果是在兩個厘米，可以進行矯正鞋，腳部可以墊高鞋墊，也可以改善患者的癥狀。如果是短縮的距離比較長，超過三個厘米，這種情況會出現(xiàn)明顯的跛行，要進行手術治療。
怎么改善長短腿
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-11-22 2797次
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長短腿怎么訓練長短腿的康復鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側(cè)彎。那么對于康復訓練，主要是要訓練關節(jié)的活動度和兩側(cè)肌肉的強度和協(xié)調(diào)性。如果對于雙下肢的結(jié)構(gòu)性的不等長。我們的康復訓練，就主要是要保證，我們這種雙側(cè)的關節(jié)，尤其是髖關節(jié)的內(nèi)收外展的活動要保持正常，不要因為長時間的短縮，導致一側(cè)的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術，去解決不等長的話，那么術后的康復鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關節(jié)，一定要做非常有效的康復鍛煉。
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杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 13234次
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長短腿的壞處長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側(cè)彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側(cè)彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關節(jié)，比如說我們健側(cè)的髖關節(jié)，或者健側(cè)的膝關節(jié)，因為另一側(cè)短腿的存在，這兩個關節(jié)都有可能會出現(xiàn)負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側(cè)的髖關節(jié)、膝關節(jié)，出現(xiàn)關節(jié)的疼痛。
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杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 6628次
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如何改善長短腿患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進行相關治療，首先要根據(jù)患者的病因進行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進行相關的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進行手術治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出現(xiàn)了比較嚴重的長短腿，具體比如超過三個公分以上，這種情況一般建議患者要進行手術治療，只有手術治療才能糾正患者的上下肢不等長情況，比如，出現(xiàn)了股骨頭壞死塌陷，人工全髖關節(jié)置換手術，改善上下肢不等長情況。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-27 1540次
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長短腿如何改善患者出現(xiàn)長短腿一般可以進行保守治療，或者是手術治療，讓患者得到改善。一般要結(jié)合患者的年齡，分析長腿出現(xiàn)的病因，還要根據(jù)患者的下肢是否出現(xiàn)功能障礙，采取相應的治療方法？對于患者雙下肢短縮距離在兩個厘米以內(nèi)，可以進行保守治療，一般患者可以使用增高墊，或者是增高鞋，這樣讓患者的雙下肢相對的等長，患者的步態(tài)基本正常，不會影響患者的雙下肢功能。如果是患者出現(xiàn)長短腿距離相差三個厘米以上，要及時的進行矯形手術，比如患者是出現(xiàn)股骨頭壞死，造成來的長短腿，可以進行全髖關節(jié)置換手術。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-06 2375次
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怎么改善長短腿病情分析：可以通過按摩骨牽引的方法，或者手術的方法治療長短腿。長短腿是常見病癥，如果是由于骨骼肌收縮異常引起的，可以選擇按摩，和骨牽引的方法舒緩骨骼肌，恢復骨骼肌的正常收縮功能。如果是由于骨骼外傷引起的，可以通過外科手術的方法修復骨質(zhì)和韌帶。意見建議：長短腿人群，在平時生活中，要積極預防骨關節(jié)外傷，和骨關節(jié)炎。避免從事高空工作，和參加一些劇烈運動，以免導致腿部扭傷，增高骨折的風險。定期復查，了解下肢骨骼的損傷情況。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2022-11-30 402次
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如何改善長短腿病情分析：改善長短腿需要根據(jù)病因，病情嚴重程度從根本上進行調(diào)整。對于病理原因引起的長短腿可進行手術治療，對于骨盆傾斜等習慣性因素引起的，可進行運動調(diào)整。建議患者去正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確病因，進行相應手術或支具矯正。意見建議：患者平時生活中應注意鍛煉身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性，采取正確的坐姿可調(diào)整姿勢性長短腿。避免劇烈運動，長短腿之間的距離相差比較大時，建議行走時使用拐杖。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-01-19 201次
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如何改善長短腿患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進行相關治療，首先要根據(jù)患者的病因進行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進行相關的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進行手術治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 119次
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長短腿怎么調(diào)長短腿的矯正調(diào)理要根據(jù)患者自身的病情、病因以及臨床表現(xiàn)，來制定相關的調(diào)整治療方案。首先對于一些因生理因素引起的長短腿患者，如雙下肢肌肉力量的不平衡，導致一側(cè)下肢短縮，且又不伴有明顯的下肢癥狀時，通?？梢圆捎孟轮臓恳?、拉伸，運動鍛煉以及矯形支具佩戴的方法來進行調(diào)整治療。同時配合局部的理療，針灸等會有
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 211次
