年輕人也是會(huì)得高血壓的。如果年輕人會(huì)有高血壓的話,首先是要排除各種繼發(fā)性高血壓的可能性,繼發(fā)性高血壓是由于某些明確疾病引起的高血壓,它是某些疾病的臨床表現(xiàn)之一,約占高血壓人群的5%到10%。
如果只是一次的血壓升高,不要太擔(dān)心,因?yàn)檠獕菏菚?huì)有波動(dòng)的,一次的血壓升高,可能和睡眠不好,壓力過(guò)大等有關(guān),吃東西,洗熱水澡,運(yùn)動(dòng)之后等也會(huì)引起血壓的升高。有高血壓的患者,建議飲食方面一定要低鹽、低脂、低熱量飲食,不要吃高脂肪、高熱量的食物,平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜。