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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于頸椎病的患者出現(xiàn)的頸椎增生的情況,多是由于頸椎部位椎體退變導(dǎo)致,這種情況多發(fā)生于長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)低頭活動(dòng)的人和中老年人,從而導(dǎo)致了頸部椎體反復(fù)的過(guò)度受力,從而就會(huì)引發(fā)椎體退變?cè)錾那闆r。

      所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),并且在低頭活動(dòng)以后一定要及時(shí)地起身,活動(dòng)一下頸部;再就是可以適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)頸部肌肉力量的鍛煉,來(lái)減輕頸部椎體的受力,并且能夠放松頸部肌肉和筋膜,從而緩解病人的臨床癥狀,并且在出現(xiàn)癥狀以后可以行頸部的牽引、理療、針灸的治療來(lái)緩解頸椎病增生的臨床癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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