拔罐黑色代表體內(nèi)有血瘀的存在,比如患者有供血不足或者痛經(jīng)的情況,通常是由于體內(nèi)受寒導(dǎo)致氣血阻滯或者是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。
在調(diào)理的過(guò)程當(dāng)中,一定要注意活血化瘀,散寒通絡(luò),可以采用艾灸來(lái)進(jìn)行調(diào)理,艾草是羊草,而艾灸有很好的疏通經(jīng)絡(luò),散寒除濕的功效。另外,患者一定要改善自己不良的生活習(xí)慣,不能久坐,一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般一周2至3次,一次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于維持人體的身體健康是十分有必要的,在平時(shí)的生活當(dāng)中一定要注意防寒保暖,不能過(guò)于貪涼。