香蕉和草莓是可以一起吃的,但是應(yīng)該要注意,不要一次性吃得太多。草莓是屬于寒性的食物,而香蕉也是屬于寒性的食物,這兩種食物一起吃,不相克,可以同時(shí)吃,一旦吃要注意不要一次性吃得太多,因?yàn)槎际菍儆诤缘氖澄铮蕴嗟脑?,對于脾胃會產(chǎn)生一定的影響,導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣加重。
如果本身就是脾胃虛寒的患者,更應(yīng)該要注意少吃這兩種食物。如果平時(shí)有便秘的情況下,這兩種水果一起吃,具有不錯(cuò)的潤胃腸道的一個(gè)作用。但是需要注意適量而止,別一次性吃那么多,出現(xiàn)腹瀉拉肚子的這樣一個(gè)癥狀,建議大家應(yīng)該要注意一下。平時(shí)像什么食物也應(yīng)該要注意適量而止,不要一次性吃得太多,否則會對于身體的健康造成一定的影響。