一、不良情緒,主要是指焦慮,抑郁,憤怒等情緒,這些情緒會影響思維,同時也影響記憶出現(xiàn)記憶力減退。
二、疾病,不管是生理上,還是心理上的疾病都會導致記憶力減退。
三、失眠,長期失眠記憶力也會有所減退。
四、年齡,隨著年齡增長身體機能下降,記憶力也隨之下降。
五、用腦過度,用腦過度會讓一個人疲勞感增加,對外界的敏感度降低從而影響記憶力。
六、壓力,過度的心理壓力也會影響記憶力。
七、不良嗜好,如長期大量嗜煙酒,酒精對腦細胞有麻痹作用,酒精也會引起短暫性記憶力喪失。
一、不良情緒,主要是指焦慮,抑郁,憤怒等情緒,這些情緒會影響思維,同時也影響記憶出現(xiàn)記憶力減退。
二、疾病,不管是生理上,還是心理上的疾病都會導致記憶力減退。
三、失眠,長期失眠記憶力也會有所減退。
四、年齡,隨著年齡增長身體機能下降,記憶力也隨之下降。
五、用腦過度,用腦過度會讓一個人疲勞感增加,對外界的敏感度降低從而影響記憶力。
六、壓力,過度的心理壓力也會影響記憶力。
七、不良嗜好,如長期大量嗜煙酒,酒精對腦細胞有麻痹作用,酒精也會引起短暫性記憶力喪失。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測