存在乙肝病毒感染,可以進(jìn)行健身,但是要注意選擇合適的時機,如果本身存在肝炎發(fā)病的時候,還是避免進(jìn)行健身,如果本身處于慢性乙肝病毒攜帶或者病情控制比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健身。
另外進(jìn)行健身,一定要注意講究方式方法,要注意循序漸進(jìn),持之以恒,避免突然的進(jìn)行大量的體育鍛煉,防止加重身體的負(fù)擔(dān),防止造成運動系統(tǒng)損害的可能性,存在乙肝還需要注意定期的復(fù)查評估病情,判斷是否存在肝炎發(fā)病,是否存在肝硬化和肝癌的可能,要判斷是否需要啟動治療。