要預(yù)防腹瀉的話,平時(shí)要注意飲食調(diào)理,不要吃不衛(wèi)生的,不新鮮的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,生冷的,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物。
還要注意飲食衛(wèi)生及手衛(wèi)生,要多洗手,還要注意腹部的保暖。如果出現(xiàn)腹瀉的話,要注意,腹瀉期間不要吃辛辣刺激的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。
腹瀉期間應(yīng)該吃一些,容易消化吸收,并且富含營(yíng)養(yǎng)的食物,可以口服蒙脫石散止瀉,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,還可以使用抗生素抗感染(如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉的話)。