緊張也有可能會引起消化不良,首先長期精神壓力比較大,長期緊張有可能會引起胃腸道蠕動變慢,從而有可能會出現(xiàn)消化不良的情況。另外長期緊張還有可能會引起一些胃腸道疾病。如長期精神壓力比較大的患者,有可能會出現(xiàn)腸易激綜合征,這樣就有可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀,這樣的患者有可能會出現(xiàn)消化不良。所以出現(xiàn)消化不良的患者,首先要保持良好的心態(tài)。
另外還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要多吃一些新鮮易消化的食物,多吃一些富含膳食纖維的食物,促進胃腸道蠕動,從而緩解消化不良的癥狀。另外,消化不良的患者還需要進一步檢查,以排除一下其他的胃腸道疾病引起的消化不良。