經(jīng)常吸煙飲酒也會(huì)加速患者的血管老化,導(dǎo)致患者形成腦血栓。腦血栓形成它是腦梗死最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。動(dòng)脈粥樣硬化是這個(gè)疾病最基本的病因。而高血壓病,糖尿病以及高脂血癥等,這些疾病會(huì)加速患者動(dòng)脈粥樣硬化形成的進(jìn)程,所以有這些疾病的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物等,控制好這些基礎(chǔ)疾病,來(lái)減慢患者血管老化的速度,來(lái)預(yù)防腦血栓。
另外患者也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,飲食上清淡飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食新鮮蔬菜和水果,每日一定的優(yōu)質(zhì)蛋白也是有必要的。建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧以及深海魚(yú)類(lèi)等。
患者也應(yīng)該戒煙限酒,或者是戒煙戒酒,參加體育鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,保持一個(gè)平穩(wěn)樂(lè)觀(guān)的情緒等,對(duì)預(yù)防腦血栓都是非常有必要的。