高血壓引起的腦梗塞建議低鹽低脂飲食,也就是說喝湯不能過咸,每天的鹽的攝入量控制了6g以內(nèi),并且要低脂、低膽固醇。我們可以吃一些菌湯、蘑菇湯,還有一些魚湯都是可以的,對于肉湯、排骨湯是不建議喝的,因為里面還有大量的脂肪以及膽固醇,可以加重腦梗塞。
除此之外,高血壓病人建議多吃一些蔬菜,蔬菜湯也是比較好的,例如西紅柿雞蛋湯、西紅柿、黃瓜、菠菜、大白菜、卷心菜等。也可以吃一些水果類,例如蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄這些水果。
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