補(bǔ)鐵口服液副作用有胃腸道不良反應(yīng),如惡心、嘔吐、上腹疼痛、便秘,可減少腸蠕動(dòng)引起便秘,并排黑便。服用過(guò)量可導(dǎo)致體內(nèi)鐵過(guò)多,而且鐵元素不能排除體外。體內(nèi)鐵過(guò)多患心腦血管及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)大大的提高,并且服用補(bǔ)鐵口服液要定時(shí)查血清鐵的值。
除了藥物補(bǔ)鐵以外還可以食補(bǔ),動(dòng)物肝臟中含有非常豐富的鐵元素,而且都是血紅素肽,更加容易被人體吸收。阿膠是著名的補(bǔ)血中藥,被譽(yù)為女性補(bǔ)血的圣品,常食有益氣補(bǔ)血,調(diào)理血虛的效果,是貧血女人補(bǔ)血的首選食物。還可以適當(dāng)吃一些水果和蔬菜,因?yàn)楣咧泻胸S富的維生素c,可以促進(jìn)人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。