肚子餓了胃疼考慮是慢性胃炎,建議去醫(yī)院進(jìn)行胃鏡等檢查,排除器質(zhì)性病變后可以通過中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要注意清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。
平時(shí)可以多吃軟的、容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食??梢赃m當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。同時(shí)要注意胃部的保暖,注意生活起居有規(guī)律,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食。要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累,也可以多喝溫開水。