吃飯時由于吃飯的刺激造成胃腸道蠕動加快,也與結腸的功能有關,由于結腸敏感,吃飯的刺激造成結腸蠕動快,就可以有以上的感覺,如果不嚴重可以服用參苓白術散等藥物進行治療,如果腹痛明顯,大便次數(shù)多,需要結合結腸鏡檢查一次,避免與結腸炎有關。
平時也要注意飲食方面的調養(yǎng),要吃一些軟的、容易消化的食物,盡量清淡一些,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時要注意多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,同時也要注意腹部的保暖。